
心意六拳是我国古老而著名的优秀拳术之一,相传为宋代岳飞所创,岳飞拳谱被山西姬龙峰在终南山所得河池设备保温,姬龙峰在武穆拳谱基础上传下此拳。有史料可考心意六拳产生于明末清初(公元1602-1680年),由山西省永济县尊村人姬际可(字龙峰)大师所创,距今约400年的历史。2008年被列入二批国家级非物质文化遗产名录。
心意六拳主要特征是:讲究内三,外三,内三为心与意,意与气、气与力,外三为手与足、肘与膝、肩与胯;以心之发动为意,意之所向为拳,以练动物十大真形(鸡、龙、虎、蛇、燕、鹞、马、熊、鹰、猴)及世间万物形态、意象为技术特;又以贴身靠打,进退迅速,铁皮保温施工刚勇猛烈,技击强为技法特点。
心意六拳循天人一、阴阳五行之理,以动静、虚实、进退、起落变化为形,集飞禽走兽搏击之态为意象,是我国传统文化的肢体表现形式之一,在练习过程中结宗教信仰具有修身养、强身健体、祛病养生的功。心意六拳由于长期在回族内部流传,较少受外界形势变化的影响,比较完整地保留本来面目,对研究回族宗教文化和武术文化具有重要参考价值,是我国古代武术的活化石。
目前,心意六拳已远播日本、香港等许多国家和地区,受到了海内外武术爱好者的喜爱和青睐。
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